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      让孩子远离手机的十种游戏

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      让孩子远离手机的十种游戏

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      【摘要】:
      它们曾是我们几代人成长的传统民间玩具,对现在的孩子们依然有吸引力,我们把这些装载着历史传统文化记忆的传统游戏玩具组合在一起,虽然看似简单,但是是能让孩子们放下电子产品走出户外有效替代品,可以让孩子们在低碳的游戏中学会相互合作、增强交流、陶冶情趣,在快乐的氛围中健康茁壮的成长,让成年人在游戏中重拾快乐与幸福的童年记忆,让环保健身的民间传统玩具保留并发扬光大。

       

           

          自从手机、iPad等电子产品诞生以后,随处可见的是孩子们捧着ipad,成年人是捧着手机,大家都沉溺在自己的电子世界里,鲜少交流,也鲜少默契的欢声和笑语。尤其是孩子长时间的过早的接触使用手机、ipad的电子产品,迷恋电子游戏对身体和精神都会产生很大的影响。

          真的是时候放下电子产品了,让孩子们和我们不做低头族,一起走出户外参加一些民俗传统游戏,不仅能体味父母辈的曾经的童年快乐,增进亲人感情,也有益身体的健康。

       

      1、翻花绳

          翻花绳,这种游戏是流传行于20世纪六七八十年代的儿童游戏翻绳游戏需要不断的手部活动,同时眼睛需要仔细观察分辨线条,整个过程能开发大脑的潜在技能,培养孩子们的创造性;翻绳游戏常见玩法需要两人合作,这样可以增进伙伴有益,培养孩子们的合作精神,更能进一步培养孩子们的自信心和自制力。

      2、歘拐

          歘拐:也称作抓拐,抓嗄拉哈是风靡于20世纪七八十年代的一种游戏。抓拐讲究的是眼疾手快,两手配合娴熟模切,锻炼了眼手协调性和敏捷的反应力,同时也在玩耍过程中体验无穷的乐趣和成就感。

      3、撒棍儿

         撒棍儿:也叫撒棒儿游戏,是适合孩子们一起玩的游戏。撒棍游戏可以提高孩子对细节的把握和手眼协调综合能力,多人游戏可以增强孩子们的语言交流能力,游戏过程孩子必须要专注耐心的观察,提高孩子的专注能力和耐心力的培养。寓教于乐,促进孩子的健康成长。

      4、抽陀螺

          陀螺:中国传统民俗体育游戏,历史悠久,盛行于20世纪40年代的游戏。陀螺游戏在不断抽打的过程中能培养孩子的观察力和身体的协调性。抽陀螺是可以全家一起和孩子一起玩耍的室内室外的健身运动,放下手机增加更多的时间和机会和孩子们一起玩耍不仅锻炼孩子,而且增进亲子之间的感情。

      5、弹球儿

         弹球,就是打弹珠,是起源很早,流行于20世纪五十年代到九十年的世界性儿童游戏弹球游戏对孩子学习物理很有帮助,当学到抛物线、动量和地球引力等知识时,都可以使他们联想到玩弹珠时的愉快情景。弹球儿游戏的有一定的博弈性质,在一定程度上能给人奋进争先的精神鼓励,提高孩子们的自信心和积极性。

      6、九连环

         九连环:是中国传统具有代表性的智力玩具,凝结着中国传统文化,具有极强的趣味性,是让孩子远离电子产品的良好替代品。九连环可以培养孩子的动手和空间想象力;对于开发逻辑思维能力及活动手指筋骨大有好处;对于增强孩子的耐心,细心和自信心,逆向思维。

      7、丢沙包

         丢沙包,也叫砍包,是20世纪八九十年代比较风靡的儿童游戏之一,比较适合高年的男孩女孩一起玩的集体游戏丢沙包游戏能锻炼臂力,瞄准能力,锻炼孩子们的手眼协调力,培养敏捷的反应能力。有利于人体的骨骼,丢沙包游戏有益于肌肉的生长发育,改善血液系统、呼吸系统、消化系统的技能状况。丢沙包游戏不仅是一种很趣的游戏,也是一项很好的体育运动,有利于培养人的积极性,创造性和主动性。适合各个年龄段的人玩耍。

      8、跳皮筋

         跳皮筋,也叫跳橡皮筋,跳猴皮筋,是一种流行在20世纪50至80年代的儿童民间游戏,可三到五人一起玩。跳橡皮筋,不仅有效地增强内脏器官和血液循环系统的功能,增大肺通气量,促进新陈代谢,而且能够增强孩子的腿部和腰部的灵活性,促进骨盆的生长发育,发展力量、柔韧、灵敏等身体素质。是提高孩子弹跳力和平衡能力的有效体育活动。

      9、踢毽子

      踢毽子中国民间古老的传统民俗体育活动之一,起源于汉代,有两千多年的历史。踢毽子可以增强肌肉、骨骼的运动功能,可以预防颈椎病,调节神经活动,化解心理压力,健脑,锻炼精神集中力,增强反应能力,不仅能锻炼孩子的身体素质,而且对于成人的亚健康状态的改善有很好的效果。现在踢毽锻炼的人越来越多,不仅能让大家放下过于依赖手机,同时可以亲朋好友一起运动,拉近彼此之间的距离,一举多得。 

      10、跳绳

         跳绳,是一种古老的运动,起源于南宋,有千年的历史。在十九大会议精神下,开展全民健身活动的今天,跳绳活动也是国家重点推广项目;跳绳活动也是世界体育运动中的一个重要项目。跳绳是预防高血脂,高血压有效可行方式,能增强心血管,呼吸和神经系统的功能,长期跳绳可以防止胃病、失眠、神经痛等各种病症,是一种适合全民参与的体育活动。

          这些曾是我们几代人成长的传统民间玩具,对现在的孩子们依然有吸引力,我们把这些装载着历史传统文化记忆的传统游戏玩具组合在一起《老北京童年玩具套装——炙热童年》,虽然看似简单,但是是能让孩子们放下电子产品走出户外有效替代品,可以让孩子们在低碳的游戏中学会相互合作、增强交流、陶冶情趣,在快乐的氛围中健康茁壮的成长,让成年人在游戏中重拾快乐与幸福的童年记忆,让环保健身的民间传统玩具保留并发扬光大。

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